प्रदेश खबर – जिला पंचायत सदस्य एवं भाजपा महिला मोर्चा के सूरजपुरजिला अध्यक्ष लक्ष्मी राजवाड़े ने जिले वासियों से मार्मिक अपील करते हुए कहा कि करोना वायरस की कड़ी तोड़ने सरकार के भरोसा छोड़ खुद करें पहल तभी इस महामारी से जान को बचाया जा सकता है ।लक्ष्मी रजवाड़े ने कहा कि देश मे आज कोरोना की गति चरम पर है आज हम सब सामान्य से सामान्य नागरिक को इस बात का ध्यान देना होगा कि इसकी चैन कैसे तोड़ी जाए क्योंकि अब सरकार से ही आशा करते रहेंगे तो चैन टूटने की संभावना बिल्कुल नहीं है खुद में अपने अंदर दिल से सुधार लाना पड़ेगा प्रशासन के दबाव का इंतजार न हो क्योंकि देश की इतनी भयावह स्थिति होने जा रही है जिसकी चिंता एक सच्चे देश के सच्चे नागरिक होने के नाते आप हम सब को करना होगा किसी शासन के इंतजार में नहीं रहना होगा इसलिए
आइए हम सब इस बात का शपथ लें कि हम अपने आसपास के लोगों को 2 गज दूरी मास्क है जरूरी के मंत्र को पालन करवाएंग,यदि बहुत जरूरी हुआ तो अपने घर के अति आवश्यक कार्यों के लिए ही गार्जियन ही अपने गांव घर से बाहर जाएं अपने बच्चों को गांव के बाहर ना भेजे,कहीं भी बैठे किसी भी सतह को न छुएं क्योंकि हाथ ऐसा चीज है जो चुलबुली है किसी भी सतह को छूने के बाद हाथ सबसे पहले चेहरे में ही जाता है चेहरे से वायरस शरीर के अंदर प्रवेश कर सकता है ,कभी भी चेहरे में हाथ फेरने से पहले हाथ को अच्छी तरह साबुन या सैनिटाइजर प्रयोग करें,हमेशा गरम पानी एवं गर्म खाना का ही सेवन करें जिससे गले में फंसी हुई कोरोना मर सके,.हो सके तो ह ड जोर जिसको गिलोय कहते हैं उसका रोज चाय की तरह एक कप सेवन करें और पूरे परिवार को करवाएं,अगर उपलब्ध हो तो बीच-बीच में दूध के साथ हल्दी डालकर सेवन करें एवं दिन में दो बार नींबू पानी का सेवन करें,कम से कम आधा घंटा का प्राणायाम भी कर ले ,खाना पीना भरपूर रखे शरीर को भूखा ज्यादा देर न छोड़ें क्योंकि अगर आप ज्यादा देर भूखे रहेंगे तो आपका शरीर कमजोर होगा और इम्यूनिटी पावर जिसको रोग प्रतिरोधक क्षमता कहते हैं वह कम हो जाएगा जिससे कोरोना शरीर कोतेजी से अटैक करेगा, मुंह से मुंह आमने सामने रखकर किसी से बात ना करें और झुंड यानी कि ग्रुप बनाकर एक जगह इकट्ठा ना रहे, यदि इन 10 बिंदुओं का पालन गंभीरता से किया जाए तो करोना की कड़ी को हम सब आसानी से तोड़ सकते हैं और इस महामारी से सुरक्षित रह सकते हैं ।
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