पांच दिवसीय योग शिविर, जिले के सभी योगा वेलनेस सेंटरों और आरोग्य मंदिरों में
योग शिविर में महिलाओं, पुरूषों और बच्चों की उपस्थिति
धमतरी/ 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाएगा। कलेक्टर सुश्री नम्रता गांधी के मार्गदर्शन में जिले के आरोग्य मंदिरों और योगा वेलनेस सेंटर में पांच दिवसीय योग शिविर होंगे। जिला आयुर्वेद अधिकारी डॉ. गुरूदयाल साहू ने बताया कि इन शिविरों में महिलाओं, पुरूषों और बुजुर्गों के अलावा बड़ी संख्या में बच्चे भी उत्साह से भाग ले रहे हैं और प्रशिक्षकों द्वारा बताए गए विभिन्न आसनों को गंभीरता से कर रहे हैं। इन शिविरों के माध्यम से लोगों को योग अभ्यास करके स्वस्थ जीवनशैली अपनाने की प्रेरणा दी जा रही है। साथ ही योग का उपयोग मधुमेह, ऑर्थाराईटिस, साईटिका आदि में भी देखा जाता है।
वनांचल दुगली में संस्था प्रभारी डॉ. आशीष साहू और योग प्रशिक्षिका कुमारी मनेश्वरी मरकाम ने हर दिन अलग-अलग आसन कराए हैं, उन्होंने बताया। इनमें पद्मासन, वज्रासन, भुजंगासन, ताड़ासन और सिद्धासन हैं। खरेंगा में तीजेश कुमार, भखारा में श्रीमती अंजली साहू और आमदी में पेमेश्वरी साहू लोगों को योगाभ्यास दे रहे हैं। डॉ. रेवती नेताम और योग सहायक रूचि साहू कलेक्टोरेट के पीछे स्थित आयुष पॉलीक्लिनिक में नियमित योगाभ्यास करते हैं।
