नई माताओं के लिए स्तनपान ‘कष्ट’
नई दिल्ली, 6 अगस्त (एजेंसी) सुहानी (बदला हुआ नाम) उस समय से डरती थी जब उसे अपने नवजात शिशु को दूध पिलाना पड़ता था क्योंकि उसे लगता था कि वह अपने बच्चे के लिए पर्याप्त दूध नहीं पैदा कर रही है, जो हर दो घंटे में दूध पिलाने के बावजूद चिल्लाता रहता है।
एक नई माँ के रूप में, उसकी खुशी की भावनाएँ अपराधबोध और लाचारी से दूर हो गईं क्योंकि उसके आस-पास के सभी लोगों ने उससे कहा कि उसे अपने बच्चे को फॉर्मूला दूध देना शुरू कर देना चाहिए।
“यह मेरे लिए एक बहुत ही कठिन स्थिति थी। मैं बहुत तनाव में था और इसके अलावा, मेरे ससुराल वाले मजाक उड़ाते थे जैसे ‘दूध देने वाली गाय तुमसे बेहतर होती’। भले ही ये बातें कही गई हों मज़ाक, इस तरह की टिप्पणियों ने मुझे इतना प्रभावित किया कि मैं अपने बेटे के लिए पर्याप्त दूध नहीं पैदा कर पा रही थी, जिसे बाद में केवल गाय का दूध और फार्मूला खिलाया गया था,” 30 वर्षीय महिला ने कहा।
विशेषज्ञों के अनुसार, हर दूसरी माँ भारतीय संयुक्त परिवार की स्थापना में बंधी ऐसी भ्रांतियों का शिकार होती है, जहाँ बच्चे के आगमन पर उत्साह माँ को नज़रअंदाज़ कर देता है।
7 अगस्त तक चलने वाले अंतर्राष्ट्रीय स्तनपान सप्ताह के दौरान, विशेषज्ञों ने जोर देकर कहा कि नई माताओं के लिए परिवार का समर्थन बहुत जरूरी है क्योंकि वे शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत कुछ कर रही हैं।
“हर दूसरी माँ जिसे मैं यहाँ या अस्पताल के बाहर देखता हूँ, को यह धारणा दी जाती है कि वह अपने बच्चे के लिए पर्याप्त दूध नहीं पैदा कर रही है। एक बच्चे का आगमन एक खुशी का अवसर है और हर किसी के पास नई माताओं को देने के लिए बहुत सारे सुझाव हैं। के लिए नई माताओं, यह समझना मुश्किल है कि उन्हें क्या पालन करना चाहिए। कोई भी माँ नहीं है जो अपने बच्चे के लिए पर्याप्त दूध नहीं बना सकती है, ”डॉ साक्षी भारद्वाज, सलाहकार, स्तनपान विज्ञान, एचसीएमसीटी मणिपाल अस्पताल, द्वारका पर जोर दिया।
डॉक्टरों का यह भी कहना है कि तनाव एक बहुत बड़ा कारक है जो दूध की आपूर्ति को रोकता है। सी-सेक्शन के बाद होने वाला दर्द और रातों की नींद हराम होना एक महिला में दूध की आपूर्ति को प्रभावित करता है।
“यह कठिन है – रातों की नींद हराम, प्रसव के बाद शरीर में दर्द और दर्द, बच्चे के लिए समायोजन, बहुत से लोग नई माँ को आंकते हैं। यह एक बहुत बड़ा टोल लेता है, जिससे तनाव और स्तनपान में कठिनाई होती है।
“मैं उन्हें सलाह देता हूं कि वे अपने मानसिक स्वास्थ्य और बच्चे के कल्याण को प्राथमिकता दें और टिप्पणियों को ज्यादा न सुनें। लेकिन संयुक्त परिवार की स्थापना में, यह हमेशा संभव नहीं होता है। मैं उन्हें बताता हूं कि स्तनपान की विफलता बहुत दुर्लभ है और यह सब संबंधित है तनाव के लिए,” डॉ उमा वैद्यनाथन, वरिष्ठ सलाहकार, प्रसूति एवं स्त्री रोग, फोर्टिस अस्पताल, शालीमार बाग ने कहा।
तो एक नई माँ को क्या करना चाहिए? शुक्र है कि इन दिनों उन्हें स्तनपान सलाहकार के रूप में मदद मिल रही है, जो इस नई यात्रा में उनका साथ देते हैं।
“हमारे पास यह कार्यक्रम है जहां हम होने वाली माताओं और उनके रिश्तेदारों को सलाह देते हैं कि एक बच्चा रोने का मतलब यह नहीं है कि वह भूखा है। यह उनका संचार का तरीका है। हमेशा बच्चे को मांगें-फीड करें और शेड्यूल-फीड न करें चार साल के बच्चे की मां भारद्वाज ने कहा, “अगर कोई बच्चा भूखा है, तो आपको उसके हाथों को मुंह में लेने, चीजों को अपने मुंह में लेने की कोशिश करने जैसे इशारों पर ध्यान देना चाहिए।”
संचार सलाहकार, शमिता को पेशेवर सहायता के लिए जाने से अत्यधिक लाभ हुआ।
पिछले साल दिसंबर में जब उसने अपने बेटे को जन्म दिया, तो शमिता लैचिंग की समस्या के कारण उसे स्तनपान नहीं करा सकी।
“मेरे आस-पास के लोग – आगंतुकों से लेकर परिवार के सदस्यों तक – ने माना कि मुझे चारा नहीं मिल रहा था और बच्चे को फार्मूला खिलाना होगा। मैं सी-सेक के पहले दिन अपने आसपास इस तरह की नकारात्मकता से बहुत परेशान था। जन्म। जैसे-जैसे दिन चढ़ता गया, जब मैंने बच्चे को गले लगाया, तो दूध बहने लगा और मेरे स्तन लीक हो रहे थे। सिर्फ एक बार नहीं बल्कि कई बार स्तन लीक हो गए। मैंने तुरंत स्तनपान सलाहकार से संपर्क किया और मेरा आकलन करने के बाद, उन्होंने कहा कि फ़ीड है बहुत अच्छा है और मुझे जितना हो सके बच्चे को दूध पिलाना चाहिए।”
“वह मेरे लिए बहुत गर्व का क्षण था। छुट्टी के बाद, पुरानी विचारधारा ने मुझसे सवाल पूछना जारी रखा जैसे ‘क्या आप अपने बच्चे को खिलाने के लिए पर्याप्त दूध पैदा कर रही हैं’ या मुझे बताएं कि ‘आपका फ़ीड बच्चे के लिए पर्याप्त नहीं है’। शमिता ने कहा, मैं इस तरह के बयानों से निराश महसूस कर रही थी लेकिन सकारात्मक बनी रही।
वास्तव में, स्तनपान के साथ, उसने कहा कि वह अपने बच्चे के पीलिया को ठीक करने में सक्षम थी क्योंकि वह उसे हर दो घंटे में दूध पिलाती थी। शमिता ने कहा कि आज तक वह अपने बच्चे को मौसमी बीमारियों के इलाज के लिए मां के दूध का इस्तेमाल करती हैं।
उन्होंने जोर देकर कहा कि किसी भी अंतर्निहित, योगदान देने वाले मुद्दों को रद्द करने या उनका इलाज करने के लिए डॉक्टर का दौरा करना महत्वपूर्ण है और यह सुनिश्चित करना है कि स्तन ग्रंथियां ठीक से काम कर रही हैं।
दीप्ति शाह, लैक्टेशन कंसल्टेंट, क्लाउडनाइन ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स, मुंबई ने भारद्वाज के विचारों को प्रतिध्वनित किया।
उन्होंने कहा, “डिस्चार्ज के बाद फॉलो-अप के लिए आने वाली माताओं में से लगभग 50 प्रतिशत मानती हैं कि उनके पास कम दूध है, खासकर वे जिन्होंने स्तनपान सत्र में भाग नहीं लिया है। बहुत कम माताओं को कम होने की वास्तविक समस्या होती है।”
शाह ने इसके लिए ज्ञान और आत्मविश्वास की कमी को जिम्मेदार ठहराया, प्रेस
